Наиболее принципиальным фактом, который следует иметь в виду у этих жертв, является возможность травмы шейного отдела позвоночника. Даже при отсутствии видимых внешних повреждений головы и шеи в этих случаях очень высока вероятность возникновения такой травмы. Они довольно неустойчивы, и любое относительное движение головы или тела может дестабилизировать перелом, вызывающий повреждение/сжатие шейного спинного мозга.

Это регион, в котором находятся наиболее важные центры контроля дыхания и сердечного ритма. И любой ущерб, который может привести к летальному исходу. Поэтому непреднамеренное перемещение этих пациентов будет приносить больше вреда, чем пользы и воздерживаться от перемещения этих жертв в максимально возможной степени, если специализированная неотложная медицинская помощь находится в пути.

Все работники, связанные с работой на высоте, должны быть осведомлены о следующих мерах предосторожности, которые могут потребоваться в случае падения с высоты.

Что делать после падения, если вы можете встать

Первое, что нужно сделать, это отдышаться и посмотрите, не ранены ли вы, что вы думаете, что все хорошо, не торопитесь, прежде чем снова встать.

  • - лягте на бок, согните ногу сверху и поднимитесь на локти или руки;
  • - потяните себя к креслу или другому крепкому предмету, затем встаньте на колени, положив обе руки на кресло или предмет;
  • - поставьте перед собой более сильную ногу, держась за стул или предмет.
  • - очень осторожно, обернись и сядь.

Упражняйте эти шаги часто и будьте готовы на случай, если вы упадете.

Что делать после падения, если вы не можете встать

  • - если вы чувствуете какой-нибудь дискомфорт или не можете встать, попробуйте получить помощь;
  • - обратитесь за помощью, если есть вероятность, что вас услышат;
  • - если у вас есть устройство экстренного вызова или телефон под рукой, используйте его;
  • - если вы этого не сделаете, попробуйте подойти к телефону или к месту, где вас услышат;
  • - шумите предметом, оказавшимся у вас под рукой, чтобы привлечь внимание;
  • - ждите помощи в наиболее удобной для вас позиции;
  • - если можете, положите подушку под голову и накройте себя предметом одежды или одеялом, чтобы согреться;
  • - попробуйте двигать суставами, чтобы облегчить кровообращение.

Что делать после падения, если вы свидетель

Если вы видите, как кто-то падает, не поддавайтесь желанию немедленно поднять человека.
Человек, кажется, ранен?
Если человек не может встать, обратитесь за помощью и окажите первую, доврачебную помощь, если вы можете это сделать. Помогите человеку найти удобное положение и держите его в тепле, используя предмет одежды или одеяло.
Если человек, кажется, может встать, продолжайте с осторожностью и следуйте дальнейшим инструкциям:
  • - поднесите стул рядом;
  • - помогите человеку повернуться на бок и согнуть верхнюю часть ноги;
  • - помогите человеку в сидячем положении.
  • - поместившись сзади человека и крепко держась за бедра, помогите ему встать на колени обеими руками на стул.
Держась за стул, человек должен затем поставить более сильную ногу впереди.
Твердо обхватив бедра, помогите человеку встать, затем верните и сядьте на стул.

В каких случаях после падения с высоты необходима медицинская помощь

Являетесь ли вы жертвой или свидетелем падения, никогда не стоит недооценивать его серьезность.

Вот некоторые из причин посещения врача :

  • - потеря сознания непосредственно перед или после падения;
  • - сильная или затяжная боль;
  • - головокружение;
  • - тошнота;
  • - общая слабость;
  • - головные боли;
  • - проблемы со зрением;
  • - сонливость.

В некоторых случаях падение может быть признаком болезни или вызвано приемом лекарства, которое продается в аптеке без рецепта.