Найбільш важливим фактом, який слід мати на увазі у цих жертв, є можливість травми шийного відділу хребта. Навіть за відсутності видимих зовнішніх ушкоджень голови та шиї в цих випадках дуже висока ймовірність виникнення такої травми. Вони досить нестійкі, і будь-який відносний рух голови або тіла може дестабілізувати перелом, що викликає ушкодження / стискування шийного спинного мозку. Це регіон, в якому знаходяться найбільш важливі центри контролю дихання і сердечного ритму.

І будь-який збиток, який може привести до летального кінця. Тому неумисне переміщення цих пацієнтів приноситиме більше шкоди, ніж користі, і утримуватися від переміщення цих жертв в максимально можливому ступені, якщо спеціалізована невідкладна медична допомога знаходиться в дорозі. Всі працівники, пов'язані з роботою на висоті, мають бути обізнані про наступні заходи обережності, які можуть знадобитися у разі падіння з висоти.

Що робити після падіння, якщо ви можете встати

Перше, що треба зробити, це відсапатися. Перевірте і подивіться, чи не поранені ви. Навіть якщо ви думаєте, що все гаразд, не квапитеся, перш ніж знову встати. Виконуйте ці п'ять дій перш ніж встати:

  • - ляжте на бік, зігніть ногу згори та підніміться на лікті або руки;
  • - потягніть себе до крісла або іншого міцного предмета, потім встаньте на коліна, поклавши обидві руки на крісло або предмет;
  • - поставте перед собою сильнішу ногу, тримаючись за стілець або предмет.
  • - дуже обережно, обернися і сядь.

Практикуйте ці кроки часто і будьте готові на випадок, якщо ви впадете. Найбільше зберігайте спокій.

Що робити після падіння, якщо Ви НЕ можете встати

  • - якщо ви відчуваєте який-небудь дискомфорт або не можете встати, спробуйте отримати допомогу;
  • - звернетеся по допомогу, якщо є вірогідність, що вас почують;
  • - якщо у вас є облаштування екстреного виклику або телефон під рукою, використайте його;
  • - якщо ви цього не зробите, спробуйте підійти до телефону або до місця, де вас почують;
  • - шумите предметом, який опинився біля вас під рукою, щоб притягнути увагу;
  • - чекайте допомоги в найбільш зручній для вас позиції;
  • - якщо можете, покладіть подушку під голову і накрийте себе предметом одягу або ковдрою, щоб зігрітися;
  • - спробуйте рухати суглобами, щоб полегшити кровообіг.

Що робити після падіння, якщо ви свідок

Якщо ви бачите, як хтось падає, не піддайтеся бажанню негайно підняти людину. Перша перевірка стану : людина у свідомості або без свідомості?
Людина, здається, поранений? Заспокойте людину.
Якщо людина не може встати, зверніться по допомогу і надайте першу, долікарську допомогу, якщо ви можете це зробити. Допоможіть людині знайти зручне положення і тримаєте його в теплі, використовуючи предмет одягу або ковдру.
Якщо людина, здається, в змозі встати, продовжуйте з обережністю і наслідуйте подальші інструкції:
  • - піднесіть стілець поруч;
  • - допоможіть людині обернутися на бік і зігнути верхню частину ноги;
  • - допоможіть людині в сидячому положенні.
  • - помістившись позаду людини та міцно тримаючись за стегна, допоможіть йому встати на коліна обома руками на стілець.
Тримаючись за стілець, людина повинна потім поставити сильнішу ногу попереду. Ви можете допомогти, направляючи ногу людини.
Твердо обхопивши стегна, допоможіть людині встати, потім поверніть і сядьте на стілець.

У яких випадках після падіння з висоти потрібна медична допомога

Чи є ви жертвою або свідком падіння, ніколи не варто недооцінювати його серйозність. Навіть якщо здається, що ніякої шкоди не було, можуть бути наслідки.

Ось деякі з причин для відвідування лікаря :

  • - втрата свідомості безпосередньо перед або після падіння;
  • - сильний або затяжний біль;
  • - запаморочення;
  • - нудота;
  • - загальна слабкість;
  • - головні болі;
  • - проблеми із зором;
  • - сонливість.

В деяких випадках падіння може бути ознакою хвороби або викликано прийомом ліків, які продаються в аптеці без рецепта.